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https://tesis.ucsc.cl/handle/25022009/4368

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Browsing Facultad de Medicina by Subject "Autocuidado"

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    Thesis
    Autocuidado del estrés escolar en una escuela de la comuna de Hualpén
    (Universidad Católica de la Santísima Concepción, 2021) Fierro Montt, Claudia; Otondo Briceño, Maite
    Introducción: La emergencia por la pandemia del Covid-19 ha generado en los adultos cuadros de ansiedad y angustia. Bajo esta premisa es claro que los niños también viven este proceso, los cambios a nivel escolar, la falta de relaciones sociales con sus pares y el cumplimiento de las exigencias escolares actuales. Objetivo: Mejorar el nivel de bienestar de niñas de quinto año de una escuela de Hualpén a través de tallares de autocuidado de estrés escolar. Metodología del marco lógico: Aplicación de prueba Psicométrica “Inventario Infantil del Estrés Cotidiano” (IIEC) para determinar la causa de estrés en niñas de diez y once años. Realización de seis talleres de autocuidado en el horario de orientación y consejo de curso. Resultados: Proceso de intervención favorable con reducción del estrés en un periodo de seis semanas cuyo comparativo fue la toma de la prueba psicométrica exantes y expost. Conclusión: Proceso de intervención con ajustes, para incorporar en colegios municipales en los horarios de orientación, incluyendo la toma de la prueba psicométrica.
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    Thesis
    Estrategia didáctica en promoción de la salud mental en comunidad educativa del Jardín El Pescador
    (Universidad Católica de la Santísima Concepción, 2022) Vidal Delgado, Margarita; Ibarra Peso, Jacqueline
    Introducción: Datos internacionales revelan que los problemas de salud mental a nivel mundial contemplan grandes cifras de discapacidad y mortalidad. En Chile constituyen la principal fuente de carga enfermedad con un 23,2%, siendo el suicidio la segunda causa de muerte no natural. Objetivo: Incrementar el autocuidado de la salud mental en la comunidad educativa del Jardín Infantil El Pescador de Caleta Lo Rojas, a través de una estrategia didáctica audiovisual. Metodología: Se diseñaron cuatro videos educativos en promoción del autocuidado de la salud mental para la comunidad educativa del Jardín Infantil El Pescador de Caleta Lo Rojas, con evaluación pre y post intervención en un grupo de 10 personas. La estrategia educativa fue implementada en dos meses, destinada a fortalecer herramientas de autocuidado para la salud mental. Resultados: La comunidad educativa consideró como aporte al aprendizaje el uso de los videos educativos, valorando la importancia de los contenidos para la aplicabilidad en su diario vivir y el manejo de herramientas para el autocuidado de su salud mental. Conclusión: Las estrategias didácticas audiovisuales son efectivas para favorecer el aprendizaje, permitiendo visibilizar, sensibilizar y educar en temas de salud mental, contribuyendo así al mejoramiento del bienestar psicológico, emocional y social.